Zink ist einer der 24 essentiellen Mikronährstoffe, die du zum Überleben brauchst. Es kann nicht selbst vom Körper hergestellt werden, sondern muss in ausreichenden Mengen über die Nahrung aufgenommen werden. Zudem ist es an etlichen Stoffwechsel- und Enzymprozessen beteiligt.
Es
- trägt zur Erhaltung normaler Haut bei
- trägt zu einer normalen Eiweißsynthese bei
- trägt zur Erhaltung eines normalen Testosteronspiegels im Blut bei
- trägt zu einem normalen Kohlenhydrat-Stoffwechsel bei
- trägt zur Erhaltung normaler Haare bei
- trägt zur Erhaltung normaler Nägel bei
- trägt zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen bei
- trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen
- trägt zu einem normalen Fettsäurestoffwechsel bei
- trägt zu einer normalen Fruchtbarkeit und einer normalen Reproduktion (Fortpflanzungsfähigkeit) bei
- trägt zu einer normalen kognitiven Funktion bei
- trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems (körperliche Abwehr) bei
- trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei
- trägt zu einem normalen Säure-Basen-Stoffwechsel bei
- trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft bei
- trägt zu einem normalen Vitamin A-Stoffwechsel bei
- trägt zu einer normalen DNA-Synthese bei
- hat eine Funktion bei der Zellteilung
Während ein Mangel dich zwar nicht gleich umbringt, kann er deine Leistung und Wohlbefinden schon ziemlich nach unten ziehen.
Bei einm Zinkmangel können u.a. trockene Haut, ein schwaches Immunsystem, erhöhte Infektanfälligkeit, Blutarmut (Anämie), starke Müdigkeit, Testosteronmangel (bei Mann und Frau) auftreten.
Insbesondere für Sportler ist es empfehlenswert auf ihre Zinkzufuhr zu achten, da es vermehrt über den Schweiß verloren geht. Und da Training in der Regel mit erhöhtem Schwitzen einhergeht (solange es nicht gerade die Yoga-Maaastaaclaaaass ist oder Hallenhalma) erhöht sich auch der Zinkbedarf.
Da Zink nur sehr schlecht vom Körper absorbiert werden kann, empfiehlt sich die Einnahme von Zinkbisglycinat, welches eine sehr hohe Bioverfügbarkeit aufweist. Deshalb ist dies auch die Form, welche wir für unsere Zinkkapseln verwenden. Jede Kapsel enthält 25mg Zink und liefert dir so die optimale Dosis um sicherzustellen, dass Zinkmangel ganz sicher nicht zu deinem Business wird.
Unsere Kapseln enthalten nur Zinkbisglycinat in Pharma-Qualität. Sie sind gluten-, sowie laktosefrei. Durch die Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose können sie auch bei veganer Ernährungsweise (bei der eine Zinksupplementierung absolut angeraten wird) problemlos eingenommen werden.
Einnahmeempfehlung: Eine Kapsel alle 4 Tage
Nährwertangabe
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per 100g |
per Serving (0.425 g) |
| Kalorien |
203 kcal |
0.86275 kcal |
| Fett |
0.1 g |
0.0 g |
| •davon gesättigte Fettsäuren |
0.0 g |
0.0 g |
| Kohlenhydrate |
0.0 g |
0.0 g |
| •davon Zucker |
0.0 g |
0.0 g |
| Ballaststoffe |
73.1 g |
0.3 g |
| Protein / Eiweiss |
14.0 g (14.3 g**)
|
0.1 g (0.1 g**)
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| Salz / Natrium |
0.0 g |
0.0 g |
Zutaten
Füllstoff mikrokristalline Cellulose, Kapselhülle Hydroxypropylmethylcellulose, Zink Bisglycinat
Kann spuren enthalten von: Gluten, Soja, Ei, Krebstiere, Milch
