Essentielle Aminosäuren* (EAA) können im Gegensatz zu den nicht-essentiellen Aminosäuren vom Körper nicht selbst hergestellt werden und müssen somit über Nahrung oder Nahrungsergänzungen zugeführt werden. EAAs spielen beim Proteinstoffwechsel, der Energiegewinnung und dem Immunsystem eine wichtige Rolle.
Leistungs-Sportler und vor allem Kraftsportler benötigen eine größere Menge an EAAs zum Erhalt und dem Aufbau von Muskelmasse bei körperlicher Betätigung. EAAs werden vom Körper schnell und leicht verdaut und stehen dem Körper innerhalb kürzester Zeit zur Verfügung.
Ein Mangel an EAAs kann bei einem hohen Trainingspensum zu einer negativen Stickstoffbilanz im Körper führen, wodurch der Körper Proteine und somit auch Muskeln abbaut.
Somit sind EAAs vor allem auch für all diejenigen sinnvoll, die ihren täglichen Proteinbedarf nur schwer decken können oder sich in einer kalorienreduzierten Diät befinden, in welcher die benötigte Proteinmenge oft nicht erreicht wird.
Kann auch von Personen mit Histamin Unverträglichkeit verwendet werden.
Für Veganer geeignet!
Verzehrempfehlung: empfohlene tägliche Verzehrmenge 13 g EAA Pulver aufgelöst in 300-400 ml Wasser
| Nährwerte: |
pro Portion 13 g |
pro 100 g |
| Energie |
200 kJ/48 kcal |
1535 kJ/366 kcal |
| Fett |
0 g |
0 g |
| – davon gesättigte Fettsäuren |
0 g |
0 g |
| Kohlenhydrate |
0,8 g |
6,5 g |
| – davon Zucker |
< 0,1 g |
0,3 g |
| Eiweiß |
9,4 g |
74,2 g |
| Ballaststoffe |
< 0,1 g |
0,6 g |
| Salz |
0,1 g |
0,1 g |
| EAA Gehalt |
10,1 g |
78,0 g |
Zutaten Sauerkirsch: essentielle Aminosäuren (L-Leucin (23%), L-Lysin (13%), L-Isoleucin (11,5%), L-Valin (11,5%), L-Threonin (7%), L- Phenylalanin (6%), L-Methionin (5%), L-Tryptophan (2%)), Zitronensäure, Aroma, Süßungsmittel Sucralose, Emulgator Sonnenblumen-Lecithin
Spuren von Milcheiweiß und Gluten können nicht ausgeschlossen werden.
