Kreatin Pulver aus Kreatin-Monohydrat ist, neben den essentiellen Aminosäuren, das Supplement schlechthin für eine effektive Leistungssteigerung bei Schnellkraft, beim Training und beim Muskelaufbau. Es gehört zu den absoluten Basis-Supplementen von Bodybuildern, Kampfsportlern und Leichtathleten, bei denen durch das intensive Training ein erhöhter Bedarf entsteht. Kreatin ist vor allem in Fleisch und Fisch enthalten und versorgt die Muskulatur mit Energie, so viel ist Euch wahrscheinlich bekannt. Durch das Kochen und besonders beim Braten entstehen jedoch hohe Verluste, und die Wirkung von Kreatin wird dadurch stark verringert. Wer Sushi und rohes Fleisch mag, und viel davon isst, ist hier also im Vorteil. Ansonsten ist eine Ergänzung mit Kreatin Pulver empfohlen. Das Pulver lässt sich durch die IronMaxx® Aquasoft-Formel hervorragend in Wasser, Shakes und Säften auflösen. Die leistungssteigernde Wirkung setzt bei einer Mindesteinnahme von 3g täglich ein.
*European Food Safety Authority
Kreatin Pulver mit leistungssteigernder Wirkung*
• 5000mg Kreatin-Monohydrat pro Portion!
• 100 % hochwertige Qualität
• Keine Aufladephasen nötig
• Hervorragende Löslichkeit auch in Shakes
• Neutraler Geschmack
*ab mind. 3 g pro Tag erhöht Kreatin die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung!
Einnahmeempfehlung:
Mischen Sie 1 Teelöffel (ca.5g) mit Wasser oder Milch. Wir empfehlen das Vermischen mit Weightgainern oder Proteinshakes. Trinken Sie jeweils 1 Portion 30 Minuten vor und direkt nach dem Training. An trainingsfreien Tagen eine Portion kurz vor dem Frühstück und eine kurz vor dem Abendessen trinken.
Die Zufuhr von Creatin sollte insgesamt nur wenige Wochen lang erfolgen. Es kann eine Gewichtszunahme eintreten. Das Produkt ist für Kinder und Jugendliche ungeeignet. Um die positive Wirkung zu erzielen, sollten 3 g Creatin pro Tag verzehrt werden. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden! Nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwenden! Außerhalb der Reichweite von Kindern lagern!
Nährwertangabe
Creatinmonohydrat
5 g
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Zutaten
Creatinmonohydrat.
Kann Spuren enthalten von GLUTEN, LACTOSE, SOJA und EI.
